Tüm vücudumuz bir ağdır, tüm organlar birbirleriyle sürekli iletişim halinde çalışır ve bu nedenle sürekli olarak özellikle beyin, sinir sistemi ve bağışıklık sisteminin etkisine maruz kalırız. Psikonöroimmünoloji (PNİ), beden ve zihni bir bütün olarak ele alan, multidisipliner bir bilim dalıdır. Psikoloji, nöroloji, immünoloji ve endokrinoloji arasındaki etkileşimleri inceler. Örneğin biyopsikososyal yaklaşımla zihinsel süreçlerin bağışıklık, sinir ve hormon sistemleri üzerindeki etkilerini araştırır ve bu etkileşimin hastalıkların oluşumu, ilerleyişi ve iyileşmesi üzerindeki rolünü anlamaya çalışır.
PSİKOLOJİ=FİZYOLOJİ
Neden önemlidir?
Modern yaşamda:
-
Kronik stres
-
Uyku bozuklukları
-
Düzensiz beslenme
-
Hareketsizlik
-
Uzun süreli psikolojik yük, sinir sistemini sürekli “tehdit modu”nda tutar.
Bu durum:
-
Bağışıklık sisteminin baskılanmasına
-
Düşük dereceli kronik inflamasyona
-
Otoimmün süreçlere
-
Metabolik ve hormonal bozukluklara
zemin hazırlar. PNI, bu süreci neden–sonuç ilişkisi içinde açıklayan en kapsamlı bilim alanlarından biridir.
Özetle:
Zihinsel ve duygusal durumlarımız, sinir ve bağışıklık sistemimizi etkiler; bağışıklık sistemi de zihinsel durumumuzu etkileyebilir. Yani:
• Sürekli stres, kaygı ve travmalar; bağışıklık sistemini baskılar.
• Bağırsak sağlığı bozulduğunda, depresyon ve kaygı belirtileri ortaya çıkabilir.
• Kronik iltihap (inflamasyon), birçok psikiyatrik, fizyolojik ve nörolojik rahatsızlıkla ilişkilidir.
PNI, klasik tıpın ötesine geçerek, bedenin neden iyileşemediğini ya da kronikleşen semptomların arkasındaki sistemsel yükleri anlamaya yardımcı olur. Örneğin: Donuk omuz, sadece bir eklem sorunu değil; uyku bozukluğu, kronik stres, bağışıklık yükü ve mitokondriyal enerji düşüklüğüyle de ilişkili olabilir.
PNİ Destekli Fizyoterapi-Osteopati Ne Kazandırır?
-
Ağrının kök nedenini anlamak
-
Tekrarlayan kas-iskelet şikayetlerini önlemek
-
Fonksiyonel bağırsak problemleri, otoimmün yükler, hormonal dengesizlikler gibi sistemik sorunlarda daha etkili destek olmak
-
Manuel terapi sonrası sonuçları uzun vadeye taşımak
-
“Hiçbir şey iyi gelmiyor” düşüncenize yeni bir perspektifle bütüncül yaklaşım sunmak.
Psikonöroimmünoloji Nerede Uygulanır?
Psikonöroimmünoloji hastalık ya da rahatsızlık olarak adlandırabileceğiniz tüm problemlerde başarıyla uygulanabilir bir terapi metodudur.
-
Geçmeyen bel, boyun, sırt ağrıları,
-
Fibromiyalji,
-
Tendinopatiler, kronik eklem ağrıları,
-
Travma sonrası iyileşmesi geciken tablolar,
-
Hashimoto, Graves,
-
Romatoid artrit, ankilozan spondilit,
-
İnflamatuar bağırsak hastalıkları,
-
Düşük dereceli kronik inflamasyon tabloları,
-
Şişkinlik, kabızlık, ishal,
-
Reflü, gastrit,
-
İrritabl bağırsak sendromu (IBS),
-
Bağırsak geçirgenliği ve mikrobiyota dengesizlikleri,
-
İnsülin direnci,
-
Metabolik sendrom,
-
Kortizol ritim bozuklukları,
-
Tiroit fonksiyon bozuklukları,
-
Kadın–erkek hormonal dengesizlikleri,
-
Kronik yorgunluk,
-
Tükenmişlik sendromu,
-
Uyku bozuklukları,
-
Somatik belirtiler,
-
Sinir sistemi hassasiyeti,
-
Nöropatik ağrılar,
-
Aşırı yüklenme sendromları,
-
Sık sakatlanan sporcular,
-
İyileşmesi geciken yaralanmalar,
-
Sporcu performans düşüşü ve aşırı stres yanıtı,
-
Aşırı yorgunluk,
-
Bel fıtığı rahatsızlığı,
-
Boyun fıtığı rahatsızlığı,
-
Siyatik sinir problemi,
-
Romatizmal hastalıklar,
-
MS,
-
Skolyoz,
-
Omurga problemleri,
-
Sindirim sistemi problemleri,
-
Bağırsak problemleri,
-
Diyabet,
-
Beslenme bozuklukları,
-
Ruhsal ve sinirsel problemler,
-
İnsülin direnci,
-
Kilo problemleri,
-
Migren,
-
Kronik kas spazmları,
-
Miyofasiyal ağrı sendromu,
Klinik Psikoneuroimmunoloji danışmanlık seanslarımız, bilimsel yöntemler ve bireye özel analizler doğrultusunda yürütülmektedir. Her bir danışan için kapsamlı bir psikolojik ve fizyolojik değerlendirme yapılarak, sinir sistemi ve bağışıklık sistemi arasındaki etkileşimler göz önünde bulundurularak danışmanlık süreci planlanır. Seanslarımız online veya yüz yüze yapılabilir, kişisel tercihinize göre esnek bir yaklaşım sunulmaktadır.
Psikonöroimmünoloji Eğitimi
Psikonöroimmünoloji eğitimini Türkiye’de sadece 1 okul vermektedir. Lisans eğitimi sonrası 3 yıl süren bir eğitimdir. Bu eğitimi sadece fizyoterapister, doktorlar, psikologlar ve diyetisyenler kabul edilmektedir. Başarı ile tamamlayan sağlık profesyonellerine klinik psikonöroimmünoloji uzmanı, klinik psikonöroimmünolog veya klinik psikonöroimmünoloji terapisti ünvanı verilir. Ost. Omt. Fzt. Alparslan Erişti klinik psikonöroimmünolojiyi fizyoterapi, osteopati ve manuel terapi metotlarıyla birleştirerek Türkiye’de klinik olarak uygulayan başarılı terapistlerden birisidir.
PNI uzmanı ne yapmaz?
-
Tanı koymaz (hekim tanısı esastır)
-
İlaç yazmaz
-
Fizyoterapist kökenli olan bir PNI uzmanı psikoterapi ya da diyet uygulamaz.
PNI, multidisipliner ekip çalışmasıyla ilerleyen bir yaklaşımdır.